やっと時間が作れたので、久々のブログ。
本当は、この記事の内容は4月頃に書こうと思ったのですが、
時間が作れずに、今(笑)

40肩、50肩という症候。
発症原因が分からず、
自然と。いつの頃からか。などと言った返事が返って来ます。

寒い冬から暖かくなって行く春の時期。
これ、自律神経機能で考えると、
冬＝交感神経優位。
春＝交感神経→副交感神経へ移行。
夏＝副交感神経優位。
秋＝副交感神経→交感神経へ移行。



図：絵でわかる免疫（安保徹）より。
良い本です。買いましょう。

この様な流れになります。
副交感神経の働きにより消化器系の機能が高まります。
もし、その働きが上手く出来ない状態だったら、
胸やけ、胃のもたれなどの症状が出やすくなると思われます。

朝が寒くて昼が暑いみたいな、
寒いのか、暑いのか分からなく感じる季節では、
自律神経の調整が上手く行かない人も多いはずです。
　
そこで、AK（アプロイド・キネシオロジー）胃に関する筋肉は以下です。
大胸筋鎖骨部
上腕二頭筋
回外筋
円回内筋
頸部屈筋群（斜角筋、頭長筋、頸長筋）

大胸筋鎖骨部は、
鎖骨の内側下縁の半分から起始して、捻じれて上腕骨大結節稜に付着しています。




上腕二頭筋長頭の腱は、
肩甲骨の関節唇から起こり、結節間溝にある上腕横靭帯の中を通っています。






図：プロメテウス　
良い本です。買いましょう。

肩が挙がらないというケースでは、
肩関節前面を触ってみると分かりますが、
上腕二頭筋腱が肥厚して強い圧痛があります。

これに加えて、胸やけや胃もたれなどが併発していると、
食道から胃にかけての問題が推測されます。
そして食道裂孔のある横隔膜への手技も必要になって来ます。
特に、仰臥位で肩関節外転90度から手関節を持って肩関節を内旋させると抵抗がある場合、
横隔膜の内側弓状靭帯と隣接する大腰筋の緊張もあります。

この部位に手技を行うと、
不思議な事に肩関節内旋の可動域が改善するケースが多いです。
要は、結滞動作がやり易くなるということです。

肩関節の石灰沈着に効果のある胃薬があるそうですよ～。
五十肩にＨ２ブロッカーが効く？ | くすりの勉強 -薬剤師のブログ- (yakuzaic.com)

肩の痛みに効く胃薬 - 鈴木龍太のラケットを握った外科医 - テニスブログ｜テニス365 (tennis365.net)

終わり。